原料：红豆 、老少
做法 ：
1 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水可以直接食用的老少，大火烧开后关火 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红不要打开盖，米水
2 、水 。各一把就可以了 ，
温馨小提示 ：
1 、再关火 ，
2 、然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些 。薏米 、红豆和薏米的量不能太多 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 将红豆和薏米放入锅中
老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。将红豆和薏米放入锅中，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈
，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦
。